oktober 2010

Trening uke 43.

En uke har gtt, og her er en liten oppsummering: Mandag: Meldte meg inn p studentidretten, og hadde 20 min p spinningsykkel og litt bein og biceps/triceps-trening. Mtte seff tffe meg fr jeg ...

treningsopplegg utover hsten/vinteren:

Har sett for meg et lite treningsopplegg fremover: Tirsdager blir det styrkekt tidlig p dagen og spinning med OSI p kvelden. Onsdager er det langkjring p centrum athletica. Torsdager blir j...

Planer og ml for sesongen 2011.

Jeg har, som de fleste andre, satt meg noen ml for neste sesong. I tillegg har jeg lagt litt planer for hvilke ritt jeg skal sykle, uten at det krasjer for mye med bacheloroppgaven. Ritt: 24 Apr...

Velkommen til min blogg!

Hei, og velkommen til min blogg! Denne er blogg som vil handle om sykling, i hovedsak meg selv p veien mot bli en bedre syklist. Jeg har akkuratt gtt over i vintertrening, og skal prve byg...

Velkommen til min blogg!

Dette er den frste posten p min nye blogg ;)

Kategorier

Arkiv

hits